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宿命初のハワイアンフラ体験!

  • 投稿者 : wp_sv_500_5613
  • 2017年5月11日 4:20 PM

仲よしから一緒にハワイアンフラの想い出をめぐってみない?って誘われました。

我々は動作がきちんと得意ではないので一度は断りましたが、ハワイアンフラはスタートがゆっくりだから大丈夫だよ!と言われました。

いつか一度福島のスパリゾートハワイアンズで見たことがあり、奥様らしき舞踊も素敵だったし、想い出なら無用だし、とにかく一度だけならと思い一緒に行ってみることにしました。

教室には、おんなじ想い出希望の人たちが10人類ほど来ていました。

ドクターはとても明るい人物で話しやすく、まるごとプレッシャーもほぐれました。

眩しい花上のワンピースも貸せてもらえて、気分があがります。

フラの基本的な握りこぶしの活動、ハンドモーションをほとんど教えてもらい、そのあとテンポに変わりました。

人体はゆっくりとした活動なのに、もの凄く汗が出てきました。

有酸素運動になり、シェイプアップにもきくそうです。

流れて掛かるミュージックも、独特の南国チックなかんじで癒されました。

想い出の70取り分が終わった後はヘトヘトになりましたが、とても気持ちよい消耗でした。

我々は毎日ちっともツキ動作もしてないし、これは健康にもよさそう!

初めてのハワイアンフラでしたが、至極楽しかったし、続けてみたいなと思いました。

誘ってくれた仲よしにサンキュー!ファンケル 洗顔 無添加



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